Entdecken Sie die Geheimnisse eines langen und gesunden Lebens! In diesem motivierendem Vortrag teilt Dr. Helge Riepenhof, bekannt aus der NDR-Serie „Die Bewegungs-Docs" und renommierter Spitzensportmediziner, exklusives Insiderwissen aus der Welt des Profisports. Erfahren Sie, welche Strategien Sie aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Schlaf in Ihren Alltag integrieren können – einfach und effektiv. Der Vortrag richtet sich an alle, die gesund und aktiv leben möchten – ob jung oder alt, Couch-Potato oder Fitness-Enthusiast.
- Cuxhaven
- 03.03.2025Terminübersicht
- 19:30
- Vortrag, Diskussion, Lesung…
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